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UNSERE ANGEBOTE

Sportprogramme für groß und klein

Montag

Training Trainer Ort Startzeit Endzeit Übungsziel
Eltern-Kind-Turnen Birgit,
Katharina
Mehrzweckhalle 15:30 16:30 Hier helfen Papa, Mama, Opa oder Oma mit, wenn die Kinder ihre Abenteuer
durch Bewegungslandschaften machen wollen. Durch heitere Spiele
und Musik werden Kleinkinder zum Mitmachen angeregt.
Tabata Yvonne Mehrzweckhalle 18:00 19:00 Vermittlung von Grundbegriffen und einfachen Schrittkombinationen aus
der Aerobic zur Kräftigung des Körpers und ganzheitlichem Muskelaufbau.
Rückenfit Yvonne Mehrzweckhalle 19:00 20:00 Gesamtpaket für einen gesunden Rücken
- Kräftigung des Körpers
- Beweglichkeit erhalten
- Entspannung für Körper und Geist
- Ausgleich für sitzende Tätigkeit
- Gesundheit verbessern

Dienstag

Training Trainer Ort Startzeit Endzeit Übungsziel
Pilates Andrea Mehrzweckhalle 8:00 9:00 Pilates strafft den gesamten Körper, baut Muskeln auf und stärkt den Rücken. Hilft Beschwerden
vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Golden Kids Nora Mehrzweckhalle 16:30 17:30 Tanzen für Kinder ab 9 Jahren bzw. der 3.Klasse
Tanzmäuse Melanie, Lisa Mehrzweckraum 16:30 17:30 Tanzen für Kinder im Vorschulalter bis zur 2. Klasse
Winterfit
startet vorauss. am 10. November
Sabrina Mehrzweckhalle 19:00 20:00 Für jedermann der etwas für seine Kondition und Beweglichkeit tun möchte.

Mittwoch

Training Trainer Ort Startzeit Endzeit Übungsziel
Kinderturnen Irmi Mehrzweckhalle 15:30 16:30 Spaß und Spiel für unsere Kinder ab 3 Jahren.
Line-Dance
Starter
Andrea Mehrzweckhalle 19:00 20:00 Choreografierte Tanzform, bei der die Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander
passend zur Musik (überwiegend Country und Pop) tanzen.

Donnerstag

Training Trainer Ort Startzeit Endzeit Übungsziel
FIT-Gym Renate Mehrzweckhalle 8:30 9:30 Vermittlung von Grundbegriffen und einfachen Schrittkombinationen aus der Aerobic zur
Kräftigung des Körpers und ganzheitlichem Muskelaufbau.
Golden Teenies Melanie Mehrzweckraum 19:00 20:00 Für alle Spass am Tanzen haben ab 13 Jahren
Line Dance
Fortgeschrittene
Andrea Mehrzweckhalle 19:00 20:00 Choreografierte Tanzform, bei der die Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander
passend zur Musik (überwiegend Country und Pop) tanzen.

Freitag

Training Trainer Ort Startzeit Endzeit Übungsziel
Volleyball Martina & Andi Mehrzweckhalle 20:00 22:00 Für alle, die Lust am Volleyball haben.

Hinweis: In den Ferienzeiten ist die Mehrzweckhalle geschlossen, weshalb keine Übungsstunden abgehalten werden.

Sportangebot Fitness zum download

Sportstunden2020-2021.pdf (90,4 KiB)

Hallenplan Winter 20/21 zum download

Hallenbelegungsplan.pdf (297,0 KiB)

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