UNSERE ANGEBOTE
Sportprogramme für groß und klein
Montag
| Training | Trainer | Ort | Startzeit | Endzeit | Übungsziel |
|---|---|---|---|---|---|
| Cheerleader | Nora | Turnraum KiTa | |||
| Intervall-Step | Karin & Julia Zosseder | Gasthaus Stangl in Marsmeier | 18:30 | 20:00 | Ausdauer und Kraft durch wiederkehrenden Wechsel von Step und Krafttraining |
Dienstag
| Training | Trainer | Ort | Startzeit | Endzeit | Übungsziel |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinderturnen + Eltern-Kind-Turnen | Irmi, Sabrina & Nataly | Turnhalle Rechtmehring | 14:30 | 16:00 | Spaß und Spiel für unsere Kinder ab 3 Jahren. |
| Golden Kids | Marcella | Gasthaus Stangl in Marsmeier | 16:30 | 17:30 | Tanzen für Kinder ab 9 Jahren bzw. der 3.Klasse |
Mittwoch
| Training | Trainer | Ort | Startzeit | Endzeit | Übungsziel |
|---|---|---|---|---|---|
| Fit am Mittwoch | Karin | Gasthaus Stangl in Marsmeier | 08:30 | 09:30 | Einfache Schrittkombinationen aus der Aerobic zur Stärkung der Ausdauer mit anschließendem ganzheitlichem Muskelaufbau zur Kräftigung des Körpers. |
| Rückenfit | Julia Blätz | Online und bei Julia | 18:00 | 19:00 | Gesamtpaket für einen gesunden Rücken - Kräftigung des Körpers - Beweglichkeit erhalten - Entspannung für Körper und Geist - Ausgleich für sitzende Tätigkeit - Gesundheit verbessern |
| Line-Dance | Edda/Inge | Turnraum KiTa oder Gasthaus Stangl in Marsmeier | 19:00 | 20:00 | Freies Tanzen |
Donnerstag
| Training | Trainer | Ort | Startzeit | Endzeit | Übungsziel |
|---|---|---|---|---|---|
| Tanzmäuse | Melli, Lisa | Gasthaus Stangl in Marsmeier | aktuell wird pausiert | Tanzen für Kinder im Vorschulalter bis zur 2. Klasse | |
| Golden Teenies | Melli, Lisa | Gasthaus Stangl in Marsmeier | aktuell wird pausiert | Tanzen für Jugendliche ab 12 Jahren |
Freitag
| Training | Trainer | Ort | Startzeit | Endzeit | Übungsziel |
|---|---|---|---|---|---|
| Fit durch die Fastenzeit | Julia Zosseder | Gasthaus Stangl Marsmeier | 17:00 | 18:00 | Verbesserung des Fitness-Levels |
| Volleyball | Marina | entfällt wegen Hallenschließung findet nach Absprache in Albaching statt |
20:00 | 22:00 | Für alle, die Lust am Volleyball haben. |